BioNet

SAĞLIK

[.....ALTI ÇİZİLİ YERLERİ TIKLAYINIZ.....]

BUDY BUİLDİNG

( VÜCUT GELİŞTİRME )

  1. ANTREMANIN TANIMI

  2. ENERJİ SİSTEMLERİ

  3. ENERJİ SİSTEMLERİNİN YENİLENMESİ

  4. DAYANIKLILIK

  5. DAYANIKLILIK ÇALIŞMASI

  6. İSTASYON ÇALIŞMASI

  7. İSTASYON HAREKETLERİ

  8. KUVVET

  9. AĞIRLIK ÇALIŞMASI

  10. ESNEKLİK

  11. ESNEKLİK ÇALIŞMASI

  12. TEKNİK ÇALIŞMA

 

LÜTFEN ÖNERİ VE KATKILARINIZI e-mail İLE BİLDİRİNİZ....

SAĞLIK BÖLÜMÜNE GİT